Glijmiddel is een gel of vloeistof met een bepaalde formule die je tijdens de seks op de intieme delen kunt aanbrengen voor meer plezier en genot.
Tijdens de opbouw van de seks wordt je meestal op natuurlijke wijze vochtiger doordat je seksueel opgewonden raakt. Voor verschillende redenen kun je wel wat extra hulp gebruiken om vochtig genoeg te worden, zodat de seks nóg fijner wordt en jij en je partner er meer van kunnen genieten. Natuurlijke vochtigheid neemt op verschillende momenten af, zoals bij stress, gebruik van medicatie, en bij veranderingen in de gezondheid en de hormoonhuishouding. Glijmiddel kan op dit soort momenten heel effectief zijn.
Ook als je geen last hebt van droogheid, kun je glijmiddel gebruiken om de seksuele ervaring, de seks zelf en orale seks nóg fijner te maken. Het kan ook zorgen voor meer sensaties tijdens de seks tussen jou en je partner.